Grundkurs Massage

Wohlfühlmassage – Ein Wochenendkurs für Körper, Geist und Seele am

Die Massage basiert auf der klassischen Schwedischen Massage, die auf sehr präzise Art und Weise die Muskeln und das Kreislaufsystem bearbeitet. Typisch für diese Massage sind die lang anhaltenden Streichbewegungen, die über die Länge des gesamten Körpers ausgeführt werden. Leichtes Wiegen, passive Gelenkbewegungen und tiefe Strukturarbeit an den Muskeln sind zusammen mit dem energetischen Ausbalancieren des Körpers Bestandteile dieser Massageform. In der Massage wird durch strukturiertes, bewusstes Berühren die Sinneswahrnehmung für den eigenen Körper erhöht. Dadurch wird ein Zustand der harmonischen Ausgeglichenheit erreicht.

Ziel des Seminars ist es, grundlegende Techniken der Massage zu erlernen und sich für Körperarbeit zu sensibilisieren. Die eigene Intuition soll gestärkt, Alltagsstress losgelassen werden. In der Arbeit erleben die Teilnehmer, ihren Händen zu vertrauen, eine wohltuende Massage zu geben und sie zu bekommen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.